↓↓↓↓↓↓↓↓↓點擊下圖可以快速前往博客來購買哦!
 |
書名：來吃蛋吧！經典蛋料理帖：新手也OK！小小一顆蛋的百變美味 原文名稱：Just Egg 語言：繁體中文 ISBN：9789865740689 頁數：156 出版社：悅知文化 作者：孫晟熙 譯者：張鑫莉 出版日期：2014/09/18 類別：飲食 |
來吃蛋吧！經典蛋料理帖：新手也OK！小小一顆蛋的百變美味購買網址:http://www.books.com.tw/exep/assp.php/87926/products/0010649436?utm_source=87926&utm_medium=ap-books&utm_content=recommend&utm_campaign=ap-201702
本書從炒蛋、蒸蛋、水波蛋、玉子燒、歐姆蛋、糖心蛋、蘇格蘭蛋…
到Brunch Cafe人氣餐點、各式洋食，
只要跟著食譜的步驟製作，
營養又好吃的蛋料理就能快速上桌。
蛋料理製作簡單且消化容易，不會造成身體的負擔。
深受大家喜愛的蛋，絕對能收服家人的心和胃！
一顆蛋，包含蛋白質，維他命A、B1、B2、D、E及礦物質等養分！
一顆蛋，可以變化出蓋飯、沙拉、三明治、點心、飲料等料理！
一顆蛋，熱量低且有助於減重，好吃又健康！
【人氣主食】 補充一日營養滿點
歐姆蛋、義式烘蛋、墨西哥雞蛋捲餅、蕈菇蛋披薩、親子丼……
【解饞小菜】 製作簡單、迅速完成
明太子玉子燒、日式蒸蛋、香辣雞蛋鍋、糖心蛋、雞蛋可樂餅……
【瘦身輕食】 低卡、飽足且養生
鮮蔬蛋沙拉、魔鬼蛋、半熟蛋三明治、蛋香濃湯、雞蛋粥……
【午後茶點】 給味蕾滿溢的幸福
法式吐司、滿福堡、舒芙蕾、蛋塔、雞蛋餃子、蛋奶酒……
本書特色
菜色種類多樣，特色十足！
完整收錄變化多樣、極具特色的蛋料理食譜，即使天天吃蛋也不會膩！
特別收錄瘦身、養生蛋料理食譜！
特別為愛美的你打造有助於減肥的蛋料理食譜，「低卡、營養」吃再多也好放心。
說明詳細！貼心TIPS小提醒！
從雞蛋的相關知識開始介紹，以及各種蛋料理的基本作法和小祕訣。即使是新手，也能成功做出美味的蛋料理！
相關關鍵詞:減肥晚餐, 減肥運動, 減肥藥,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來e-coupon 2012,博客來書店,1i6博客來網路書店,博客來網路書店歡迎您,博客來書局,博客來售票網,博客來折價券2012,books 博客來網路書店
瀏覽此商品的人，也瀏覽
同類商品新上架
本類新品熱銷
本類暢銷榜
-
1.
- 2.
- 3.
- 4.
- 5.
其他相關隨機廣告推薦區:
網路雜誌熱門訂購推薦
www.cnys.com/jianfei/10463.htmldandanmemory.pixnet.net/blog/category/575783運動消耗的熱量很多，與飲食減肥方法相比，達到的持續性效果要好，因為運動實現的效果不易反彈。飲食減肥效果立現，但是持久性不太好，極易反彈。所以運動減肥 ...轉為繁體網頁fitness.pclady.com.cn □ PClady百科 □ 美體百科2015年6月24日 - 減肥一定要有血有淚，沒有痛楚就沒有得著，這些都是根深柢固的減肥觀念，也曾聽過不少人的減肥血淚史。減肥失敗的原因，大多是因為減肥的 ...www.bdodo.com/n/?.pg=new&.th=P1281208211700251737台南健康、不復胖的減肥診所. ... 拚命節食運動，只吃一餐，想瘦卻瘦不下來？ ... 林黑潮診所每年都會舉辦的活動減重比賽的目的非常簡單， 希望每位減肥的朋友，透…www.chinatimes.com □ 中時電子報 □ 國際人氣：665462 | 標籤：運動減肥運動時間選擇 | 最新發表：2009-01-04. 運動健身已經成為席捲全球的熱潮。甚至在中午午休，也會有OFFICE的白領到附近的健身房運動 ...www.boohee.com/user_ask/show/181curves.pixnet.net/blog/post/26189458-運動減肥法是最安全、有效的減肥方法
留言列表
